议论文论据素材积累：健身（关于健身的事实论据）

议论文论据：健身
健身是一种体育项目，适度的运动能够给我们带来很多好处。无论是提升体质、增强免疫力，还是促进心理健康，健身都能起到重要的作用。
理论论据
1、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。蔡元培《运动的需要》
2、身勤则强，逸则病...